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everyday BEAUTY

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洗顔にハチミツで乾燥知らず 


健康のために最近マヌカハニーを探している私ですが
ハチミツは色々な使い方が出来るというのも魅力のひとつ。

普段のケアステップに気軽に取り入れてみてはいかが?

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乾燥が気になったりした時にお勧めな一手間ハチミツ洗顔


ハチミツにはビタミン類がとても多く含まれているうえに、
保湿効果も高いので、乾燥しやすいひとにお勧め。


洗顔料をしっかりと泡立てたら、そこにハチミツを小さじ1杯程度
加えて、もう一度しっかりと泡立てます。

そして普段通り、洗顔をしたら洗い流すだけ♪


肌に乗せることに抵抗がある人も、洗い流してしまう洗顔なら
抵抗なく取り入れることができるのではないでしょうか。

乾燥が気になる方は一度お試しを(`・ω・´)


↓こんな蜂蜜洗顔も売ってますよ~♪

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乾燥解決:乾燥から来る肌トラブル対処法 


日に日に乾燥が進んでくる季節になりましたね…
元々乾燥肌の方はもちろん、冬になると乾燥して肌が
不安定になってしまう方も少なくないのでは?

今回は乾燥が進み、トラブルを起こしてしまった場合の
対処法をお話します(`・ω・´)

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肌を正常に保つために必要不可欠なのは保湿ですね。

ちゃんと保湿に気を配って、スキンケアもしっかりしているのに
乾燥が進み肌トラブルを起こしてしまった場合…

化粧水すらしみるかゆみが出てきてしまった、といった場合には
無理に化粧水を使う必要はありません

そもそも化粧水のほとんどは水ですから、ただでさえ不安定になった
肌に無理をしてまで使う必要はないと思ってください。


基本的に「治そう」とするのではなく「水分の蒸発を防ごう」と
意識して、肌のバリア機能が戻ってくるのを待つことが大事です。

乾燥によって肌のバリア機能が低下してしまうことから起こるので
そんな状態の肌に色々付けるより、徹底して水分の蒸発を
防ぎ極力刺激をおさえる事を心がけましょう。


化粧水などはつけずに、低刺激クリームだけを塗るのがお勧め。

猫ママが常にストックしているトラブル時の救世主クリームはこれ↓

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もちろん低刺激と謳っている商品でも、肌に合う合わないがありますので
むやみに新しいものを使うのは不安…という方にはワセリンを。


私自身、肌トラブルでどうにもならなくなった時には化粧品などは
一切使うのをやめて、ワセリンもしくはヴァセリンを使っています。

数日酷いトラブルも落ち着きますので、化粧品でトラブルが悪化
しそう…と不安な方は、こちらも試してみてくださいね♪


白色ワセリン 50g

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ヴァセリンは2サイズ常にストックしています(`・ω・´)

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乾燥解決:速攻潤いチャージ パック 

手軽に使えるものが多くなり、乾燥肌さんには手放せないパック

乾燥しているとメイクのりも悪くなりますし、スキンケア化粧品の
浸透も悪くなりますから、パックは即効性があり効果大です♪

今回は、乾燥トラブルに効果的なパックのお話です。

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パックと聞くと思い浮かぶのがシートタイプではないでしょうか。

手軽に使える感覚がとても魅力的ですが、パックとして最大限の
効果を発揮させることを考えると固まるタイプが最もお勧め。

固まるタイプのパックは、密閉性が高く水分の蒸発を防ぐので
しっかり肌に潤いを送り届けてくれますc(´ω`*)

シートタイプしか使ったことがないという方は一度お試しを♪


また、パックというと特別な日のスペシャルケア~のような感覚が
ありますが、パックこそ日常的に取り入れるべきでもあります。

一時的に潤い力を上げるのではなく、日常ケアに取り入れることで
肌の水分を定期的に補うことが出来、スキンケア効果も上がります。

週に2、3回のパックケアをするのが理想的(○´∀`○)


乾燥が進み、メイクのりがどうしても…というときには朝パック
即効性が高く効果的なので、朝時間が取れる方はメイク前に
パックをしてお出掛けをすると日中の乾燥対策にもなりますよ♪


スペシャルケアとしてのパックではなく、日常スキンケアに上手に
取り入れて、乾燥に負けない肌作りを目指しましょう。







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乾燥解決:どうしても乾くなら 

保湿成分が配合されたスキンケア化粧品を使っているのに
どうしても乾燥してしまう…という場合の対策です。

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ずばり、セラミド配合の美容液を取り入れましょう。

もう幾度となくセラミドのパワーはお話してきましたが
乾燥対策であるなら断トツなのはやはりセラミドです。

即効性があるほか、継続使用によって肌の水分を増やす
効果
もあるので、乾きにくい肌作りができますc(´ω`*)

また、40代以降は水分だけではなく油分も減少してくるので
セラミド入りの美容液にクリームなどを重ねて使いましょう♪


ほかに、元々肌に存在するセラミドを増やす方法として
ターンオーバーを高めるピーリングを取り入れるのも◎。


既にセラミド配合の美容液を使っているのに乾燥が気になる
場合には、含有量が少ない可能性が高いので見直しを…。


色々試して自分が快適に過ごせるスキンケアライフを♪







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乾燥解決:日中の乾燥対策 

「乾燥肌で…」や「乾燥している気がして…」といった方は
凄く多いのではないでしょうか(´・ω・)

乾燥も肌荒れのひとつと考えて、対策をいくつかご紹介。

今回は、日中の乾燥対策です。

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日中、乾燥が気になった時にとても便利なのが化粧水スプレー

どこでも手軽にシュッとできて、潤った感覚があるので随分
沢山の商品が出ていますが、これは逆効果

一般的に化粧水スプレー商品には、水分保持能力の高い成分は
配合されていないことが多く見られるほか、元々化粧水は
美容液やクリームと違い、そのほとんどが水なのです。

そのため、いくら化粧水といえども水を吹き付けているような
もの…水分は蒸発する際に肌の水分も一緒に奪ってしまうので
これでは更に乾燥を招くことになってしまうのです。


どうしても乾燥が気になって仕方ない、という方の場合には
化粧水スプレーではなく、美容液を使いましょう。

メイクが崩れてしまうでしょ…と思うかもしれませんが
美容液を手に取って広げ、乾燥が気になるところに優しく
押さえるように
して馴染ませれば崩れません(`・ω・´)

このときに使用する美容液は、セラミド配合が最も効果的ですが
ヒアルロン酸などの保湿成分配合のものでも効果的です♪


化粧水スプレーを何度も繰り返し吹き付けているのであれば
一度美容液を試してみてくださいね。

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日中どうしても乾燥が気になってしまう場合の対策をお話しましたが
そもそもなぜ日中乾燥が気になってしまうのでしょうか。

一番の原因は、保湿力の足りないスキンケアをしているから。

しっかり保湿しているつもりでも、肌にきちんと保湿されていなければ
時間が経つにつれ乾燥してくるのは当たり前です…

また、意外に多いのが朝のスキンケアで乳液やクリームを省いていると
いう場合
です…メイクが崩れやすくなる、という理由であっても
日中乾燥してしまい、度々追加保湿&メイク直しをしているのでは
元も子もないですから、しっかりも使いましょうc(´ω`*)


日中乾燥してしまう、という方は自分の環境のせいにする前に
まず自分の保湿ケアの見直しをしてみてください♪











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